العوامل المؤثرة على مدة القذف عند الرجل
تعد العلاقة الحميمة من أكثر الأمور التي تقرّب الزوجين إلى بعضهما البعض، ولا تتوقف العلاقة الجنسية على الإشباع الفطري فقط، بل يتصل الأمر
بعوامل عديدة تساعد الطرفين على تخطي المشاق ومواجهة التحديات الحياتية، لذلك نستطيع القول: علاقة حميمية ناجحة تساوي زواجاً مستقرًا.
في هذا الصدد نوضح بعض العوامل المؤثرة بالسلب على مدة القذف عند الرجل، وهو ما نعني به: مدة الحفاظ على انتصاب العضو الذكري
وصولًا لمرحلة الإشباع والقذف. كما نكشف في مقال اليوم عن كيفية الوصول إلى أطول وقت ممكن من النشوة الجنسية.
هل يمكن تحديد مدة القذف عند الرجال؟
- شاعت الخرافات بين الناس عن وجود مدة محددة للقذف، أي مدة معينة لانتصاب العضو الذكري حتى الوصول للنشوة والقذف، إلا أنه لا توجد
أي أسس علمية تدعم تلك الفرضية الخاطئة. - لم ينتج عن تلك الشائعات سوى الإحباط الدائم للشريكين، وربما وصل الأمر إلى زيادة حدوث بعض حالات الطلاق. لذلك ننوه من خلال مقالنا
أن مدة القذف عند الرجل المزعومة تختلف ما بين فرد وآخر طبقًا لعدة عوامل جسدية ونفسية. - وينبغي إدراك أن طول مدة الإثارة وصولًا للإيلاج تعتمد على الزوجة أيضاً، طالما لم نكتشف إصابة الزوج بأي أمراض.
- ومع ذلك قررت العديد من الدراسات أن المعدّل الزمني المتوسط لـمدة القذف عند أغلب الرجال -الأصحاء- بعد الإيلاج يتراوح ما بين 5 إلى 10 دقائق.
دكتور احمد عادل
للحجز والاستفسار مع مركز الدكتور احمد عادل
العوامل التي تؤثر على مدة القذف عند الرجال
هناك العديد من العوامل المؤثّرة على مدة القذف عند الرجل وعلى بلوغ النشوة، ونعود لنؤكد على أنّ الأمر عادةً ما يتعلّق بكلا الزوجين.
مثال توضيحي: يمكن أن يصل الشريكان إلى بلوغ ذروة نشوة الجماع خلال مدّة قصيرة، وربما لا يحصل زوجان آخران على الدرجة الكافية
من الاستمتاع بالرغم من الطول النسبي لمدة العلاقة.دعونا نسرد بعض العوامل التي يمكنها التأثير على مدّة القذف عند الرجل:
العوامل النفسيّة
يؤثر الضغط العصبي على قدرة الرجل على الانتصاب، ومن ثم التأثير السلبي على العلاقة الجنسية مجملاً، ما يصيب كلا الزوجين بعدم الرضا.
الآثار الجانبية لبعض أنواع العقاقير
قد يشكو البعض من خللٍ في مدة القذف عند الرجل بسبب تعرضهم للآثار الجانبية لبعض أنواع الأدوية، مثل مضادات الإكتئاب، وعلاجات الصرع.
العوامل المرضية
تجدر الإشارة إلى بعض الأمراض التي تعتبر بمثابة المحارب الأول للعلاقة الحميمية، نذكر منها:
- الإصابة بالتهاب البروستاتا.
- أو عدوى المسالك البوليّة.
- ومرض التصلب المتعدد(MS).
- بالإضافة الى دوالي الخصيتين.
- سرطان البروستاتا.
- القيلة المائية.
هل يمكن تطويل مدة القذف عند الرجل؟
قد يحدث القذف السريع عندما يكون الإيلاج أسرع من النمط الطبيعي بعد فترة وجيزة من حدوث الانتصاب، ما ينتج عنه عدم بلوغ النشوة الكافية
للزوجة أثناء العلاقة الجنسية، وحدوث قذف مبكر في غضون دقيقة واحدة، ما ينطوي على كثيرِ من مشاعر الإحباط لكلا الزوجين التي
قد تصل إلى تجنّب ممارسة العلاقة الحميمية.
إليك بعض الوسائل التي تساعد في إطالة وقت العلاقة الجنسية، ومن ثم إطالة مدة القذف عند الرجل:
- طول فترة المداعبات بين الزوجين
ينصح الأطباء بزيادة طول فترة المداعبة بين الزوجين بما لا يقل عن 15 دقيقة، وهو الأمر الذي يساعد على وصول الزوجة للنشوة أسرع، وهو أمر جيد
لأن الزوجة عادة ما تحتاج إلى وقت أطول للوصول إلى قمة الذروة، وعبر المداعبات الطويلة يمكن أن تصل للإشباع عبر دقائق قليلة من الإيلاج. - ممارسة بعض التمرينات الرياضية.
ينصح بممارسة الرياضة باستمرار ، سواء الألعاب الرياضية ككرة القدم، أو الجري، أو أي نوع آخر من الرياضة،
والبعض ينصح بممارسة اليوجا لتصفية الذهن. المهم في الأمر المداومة على ممارسة تلك الرياضات. - علاوة على ما سبق، تساعد ممارسة تمارين كيجل على زيادة قوة عضلات الحوض، وهو ما قد يؤدي إلى إطالة وقت العلاقة الحميمية.
نصيحة أخيرة..
لا ينبغي إنكار خلل العلاقة الحميمية -إن وجد-، كما لا ينبغي أن يخجل الزوج جراء شعوره بمشكلة ما، فلكل داء دواء، وكلما كان التشخيص أسرع، كان العلاج أفضل.
قد يهمك التعرف على:
سرعة القذف مشكلة تهدد العلاقات الزوجية، هل يمكن التحكم بالقذف؟
افضل علاج لسرعة القذف عند الرجال
سعر حقن الفيلر للعضو الذكري أفضل علاج لسرعة القذف عند الرجال
